ด้วยอายุมักจะมาไม่เพียง แต่ภูมิปัญญา แต่ยังมีปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศลดระดับฮอร์โมนเพศชายและความแห้งกร้านในบริเวณใกล้เคียง ด้วยกันหรือเป็นรายบุคคลปัญหาเหล่านี้สามารถยุติการมีเพศสัมพันธ์ แต่ไม่มีเหตุผลที่จะท้อแท้ มีหลายแง่มุมของเพศที่ดีขึ้นตามอายุเท่านั้น นี่คือข้อเท็จจริง 7 อันดับแรกเกี่ยวกับเพศในวัยชรา
7. เพศนำความพึงพอใจมากขึ้น
ผู้สูงอายุอาจมีเพศสัมพันธ์น้อยกว่าวันเด็ก แต่มีความสุขมากกว่า จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์อเมริกันพบว่าผู้หญิงสองในสาม (รวมถึงผู้หญิงมากกว่า 80 คน) มีความพึงพอใจกับชีวิตเพศของพวกเขา ในเวลาเดียวกัน 67% ของผู้หญิงที่มีอายุมากกว่ากล่าวว่าพวกเขาถึงจุดสุดยอดเวลาส่วนใหญ่หรือตลอดเวลาในการมีเพศสัมพันธ์ซึ่งนำนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนียที่ซานดิเอโกที่จะสรุปว่าเพศจะดีขึ้นตามอายุ
6. คู่ค้า (sha) รู้วิธีที่จะให้ความสุข
ประสบการณ์ไปไกลเมื่อมันมาถึงเพศที่มีคุณภาพ ในกรณีนี้ผู้หญิงและผู้ชายอายุ 40 ปีขึ้นไปมีข้อได้เปรียบใหญ่ คนส่วนใหญ่มั่นใจว่าเพศที่ดีที่สุดเกิดขึ้นในวัยหนุ่มสาว แต่นี่ไม่จริง เมื่อคนหนุ่มสาวพวกเขามีแนวโน้มที่จะทำให้ความรักกับคนหนุ่มสาวที่เท่าเทียมกันและดังนั้นจึงไม่มีประสบการณ์ และผู้สูงอายุแล้วรู้ว่าเป็นเกมที่รักควรจะสนุกสำหรับทั้งสองฝ่าย เขาไม่เพียง แต่ต้องการเอาใจเขาเท่านั้น แต่ยังต้องการหุ้นส่วนของเขาและมีความยินดีอย่างยิ่งที่จะทำให้แน่ใจว่าเขาประสบความสำเร็จ
5. ปีของการมีเพศสัมพันธ์กับพันธมิตรปกติลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้า
น้ำอสุจิประกอบด้วย oxytocin และ serotonin สองฮอร์โมนยากล่อมประสาท การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่เข้าสู่สเปิร์มเดียวกันเป็นประจำในร่างกายของพวกเขามีระดับที่ต่ำกว่าของภาวะซึมเศร้าและระดับความสุขและความสุขที่สูงขึ้น นี้ถูกรายงานโดย Stephanie McClellan, MD, นรีแพทย์จาก Newport Beach, California
4. ยาที่มีผลต่อความสามารถทางเพศ
หนึ่งในข้อร้องเรียนทางเพศที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับอายุคือการด้อยค่าของความแรง บางครั้งเงื่อนไขนี้เป็นผลมาจากการสัมผัสกับร่างกายของยาเสพติดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้สูงอายุยิ่งมีโอกาสมากที่เขาจะต้องทานยาเป็นประจำ ยาที่ทำให้เกิดปัญหาความแรงมักรวมถึงยาขับปัสสาวะ thiazide รุ่นเก่าและเบต้าอัพ (ไม่ใช่ cardioselective) หากคุณพบผลข้างเคียงใด ๆ ที่ไม่พึงประสงค์เมื่อทานยาใหม่สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบ เขาจะกำหนดวิธีการรักษาทางเลือก (ถ้าเป็นไปได้) ที่จะไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตทางเพศหรือแนะนำวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการปรับปรุงสมรรถภาพของผู้ชาย
3. กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนตัวลง
อันดับที่สามในการจัดอันดับปัญหาและผลประโยชน์ของชีวิตทางเพศของผู้สูงอายุนั้นเป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญให้หญิงทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการลดลงของระดับฮอร์โมนหญิง สิ่งนี้มีผลกระทบไม่เพียงแค่การมีเพศสัมพันธ์และการหล่อลื่นในช่องคลอด มีการลดลงของเสียงของกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกราน, ความรู้สึกในระหว่างเพศเสื่อม วิธีหนึ่งในการแก้ปัญหาคือทำแบบฝึกหัด Kegel คุณต้องทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานทำการเคลื่อนไหวที่รวมเข้าด้วยกันแล้วยกขึ้น นี่คือวิธีการที่จะทำมัน ล้างกระเพาะปัสสาวะแล้วบีบกล้ามเนื้อราวกับพยายามขัดขวางการถ่ายปัสสาวะ เมื่อคุณหายใจออกพยายามที่จะนำกล้ามเนื้อเหล่านี้ร่วมกันราวกับว่าพวกเขาปิดประตูลิฟท์และดึงขึ้น จากนั้นสูดลมหายใจและเปิดประตูลิฟต์ แสดงแรงบันดาลใจและการหายใจออกทั้งหมด 10 ครั้งวันละสองครั้งเป็นเวลา 3 สัปดาห์
2. โรคนอนไม่หลับสามารถสร้างความเสียหายอย่างร้ายแรงต่อชีวิตเพศของคุณ
จากสถิติของมูลนิธิการนอนหลับแห่งชาติของสหรัฐอเมริกาพบว่าความชุกของการนอนหลับผิดปกติเพิ่มขึ้นตามอายุ และแตกต่างจากคนหนุ่มสาวที่เหนื่อยล้าจากการศึกษาหรือการทำงานและความเครียดที่เกี่ยวข้องในคนอายุที่น่านับถือมันเป็นโรคนอนไม่หลับที่มักจะเป็นนักฆ่าของความใคร่หญิงและความแรงของเพศชาย
1. เพศทันใดนั้นไม่น่าดึงดูดอีกต่อไป
น่าเศร้าที่มันเป็นความจริง: แรงกระตุ้นทางเพศที่รวดเร็วและฉับพลันในช่วงหลายปีที่ผ่านมาอาจทำให้สูญเสียความน่าดึงดูดใจ บุคคลที่มีอายุมากกว่าเวลามากขึ้นสำหรับเขาที่จะได้รับการกระตุ้น, ชุ่มชื้น (สำหรับผู้หญิง) และผ่อนคลายพอที่จะเพลิดเพลินไปกับการมีเพศสัมพันธ์อย่างเต็มที่ มันเป็นเรื่องยากมากขึ้นสำหรับผู้ชายที่จะได้รับการสร้างและคู่อาจต้องช่วยเขาด้วยการกระตุ้นทางร่างกายหรือทางปาก ดังนั้นคู่ค้าที่มีอายุมากกว่าจะต้องใช้เวลามากขึ้นในการเล่นหน้าหรือใช้ของเล่นทางเพศเช่นเครื่องสั่นสำหรับผู้หญิงและเครื่องกระตุ้นต่อมลูกหมากสำหรับผู้ชาย
