โรคภูมิแพ้ทำให้ชีวิตของผู้คนนับล้านทั่วโลกเสียชีวิต และถ้าคุณสามารถต่อสู้กับปฏิกิริยากับผลิตภัณฑ์อาหารใด ๆ โดยการปรับเมนูของคุณเองมันก็ยิ่งยากที่จะรับมือกับการแพ้ละอองเกสร

และเนื่องจากฤดูไข้ละอองฟางอยู่ในช่วงแกว่งเราจึงแนะนำให้สำรวจ 10 วิธีในการจัดการกับอาการแพ้.

10. ทำความสะอาดร่างกาย

บ่อยครั้งสาเหตุของอาการแพ้คือร่างกายหย่อน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคภูมิแพ้เพื่อรักษาระบบทางเดินอาหารตามปกติและในระหว่างการกำเริบเช่นในช่วงการออกดอกของ ragweed ใช้ตัวดูดซับ (Polysorb, Filtrum, Enterosgel)

9. กำจัดความเครียด

ในช่วงเวลาที่ประสาทหรือร่างกายอ่อนล้าร่างกายจะตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้อย่างรุนแรง ดังนั้นในช่วงระยะเวลาเฉียบพลันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับการนอนหลับที่เพียงพอ, ประสาทน้อยลงและหลีกเลี่ยงความไม่สงบที่แข็งแกร่ง

8. ยาแก้แพ้

ความหลงใหลในการรักษาโรคภูมิแพ้อาจเป็นเรื่องตลกเพราะนอกจากจะช่วยลดอาการบวมอาการคันและอาการน้ำมูกไหลแล้วยาเหล่านี้ยังยับยั้งการป้องกันตามธรรมชาติของสิ่งมีชีวิตใด ๆ รวมถึงกระบวนการที่ไม่สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องมีฮิสตามีน

7. , Eyes

ใน homeopathy ภูมิแพ้มีการรักษาที่มีประสิทธิภาพอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับยาชีวจิตใด ๆ ยาดังกล่าวจะต้องใช้ในระยะยาวการแก้ไขของระบบการปกครองและการรับประทานอาหารและยังจะทำให้เกิดอาการกำเริบในช่วงครึ่งแรกของการรักษา

6. การยกเว้นการติดต่อ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการกำจัดโรคภูมิแพ้โดยสิ้นเชิงคือกำจัดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ ดังนั้นด้วยการถ่ายละอองเรณูจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อกำหนดแหล่งที่มาของปฏิกิริยาเชิงลบ และวางแผนวันหยุดครั้งต่อไปของคุณเช่นที่จุดสูงสุดของซีเรียลดอกหรือ ragweed

5. มัมมี่

เป็นที่เชื่อกันว่าการแก้ปัญหามัมมี่ร้อยละ 0.1 ช่วยกำจัดอาการต่างๆเช่นน้ำตาไหลและคัดจมูกในช่วงที่เป็นโรคภูมิแพ้ การแก้ปัญหาก็เพียงพอที่จะใช้วันละครั้งสำหรับ 20-25 วัน

4. วิธีการพื้นบ้าน

ในยาพื้นบ้านยาสมุนไพรสำหรับโรคภูมิแพ้เป็นที่นิยมมาก อย่างไรก็ตามไม่สามารถใช้สมุนไพรทั้งหมดสำหรับไข้ละอองฟาง มีประสิทธิภาพมากที่สุดและปลอดภัยถือว่าเป็นยาต้ม viburnum แห้งในอัตรา 2 ช้อนชา น้ำร้อนหนึ่งแก้วครึ่ง น้ำซุปจะได้รับในระหว่างการกำเริบของช้อนโต๊ะมากถึง 4 ครั้งต่อวัน

3. ล้างจมูก

ด้วยไข้ละอองฟางมันสำคัญมากที่จะต้องทำความสะอาดเยื่อเมือกที่ละเอียดอ่อนจากละอองเกสรดอกไม้ฝุ่นและองค์ประกอบที่น่ารำคาญอื่น ๆ ดังนั้นการล้างจมูกและบ้วนปากด้วยน้ำเกลือวันละหลายครั้งอย่างมีนัยสำคัญสามารถลดอาการของโรคภูมิแพ้

2. ดื่มน้ำมาก ๆ

อาการแพ้ใด ๆ ในร่างกายจะมาพร้อมกับความมัวเมา ในการกำจัดสารพิษมีความจำเป็นต้องใช้ของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ ดังนั้นคุณสามารถลดอาการไม่พึงประสงค์เช่นปวดหัวเช่นเดียวกับความรู้สึกของความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง

1. เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

การปรากฏตัวของปฏิกิริยาการแพ้เป็นหลักฐานของความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นการทำงานเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจะทำให้ลืมอาการไม่พึงประสงค์เป็นเวลานาน สิ่งนี้อาจดูเหมือนไม่คาดคิดสำหรับบางคน แต่กีฬาการกินเพื่อสุขภาพและการทำให้แข็ง - วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดการกับอาการแพ้.

ดูวิดีโอ: 10 Video Game Mistakes You Cant Unsee (อาจ 2025).